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AYLA
ayla@crossfitassault.de

Coach, CrossFit Assault Manager & Designer

Aus einer sehr sportlichen Familie abstammend, ist Ayla der Sport an sich sehr wichtig. Denn auch als Architektin und Stadtplanerin ist Ayla der Ausgleich zu ihrer Computerarbeit sehr wichtig. Der Grundstein aber für das coachen wurde im Gymnasium gelegt, wo sie bereits im Sportleistungskurs ihre Übungsleiter für Breitensport erhielt. Die Liebe zum coachen findet sie allerdings im Parkour und Freerunning, wo sie das erste Mädchenteam namens Freequence (www.freequence.de) gründet.
Die Suche nach effizientem Krafttraining für das Parkour, führt sie zum CrossFit Assault, wo sie zunächst als Wettkampfathletin trainiert und dann ihre Liebe zum coachen auch hier entdeckt.

Heute ist sie Mutter von Zwillingsjungs und trainiert immernoch leidenschaftlich gerne, auch während ihrer Schwangerschaft. Auch beschäftigt sie sich im Laufe ihrer langjährigen CrossFit Zeit sehr viel mit der Paleo Ernährung, was sie zu dem CrossFit Assault Nutrition Blog inspiriert.
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Berufsausbildung:

Dipl.-Ing. Architektur und Stadtplanung
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Qualifikationen:
  • CrossFit Assault Nutrition Blog
  • CrossFit Level 1
  • Parkour & Freerunning Coach
  • Übungsleiter C Ballsport
  • Übungsleiter-B Sport im Elementarbereich
  • Übungsleiter für Breitensport C-Lizenz
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